En una sesión Neuralite, la música transmite la retroalimentación. Pero hace todavía más: la propia pieza actúa sobre el estado que vienes a buscar, y esa elección se basa en la ciencia.
La investigación lleva mucho tiempo estudiando lo que la música produce en quien la escucha. Tres parámetros aparecen una y otra vez, y guían cada una de nuestras selecciones.
Una música lenta, de entre 60 y 80 pulsaciones por minuto, reduce el ritmo cardiaco y activa el sistema nervioso de la calma y la recuperación. Un tempo rápido, en cambio, acelera el corazón y estimula el estado de alerta.
Frontiers in Cardiovascular Medicine, 2026 →Una música suave, sin percusiones y con armonías predecibles, reduce la tensión, el ritmo cardiaco y la respiración. Los cambios bruscos de volumen, en cambio, despiertan el estado de alerta: por eso nuestras selecciones están montadas con transiciones suaves, sin saltos de volumen de una pieza a otra.
Scientific Reports (Nature), 2025 →La letra acapara parte de la atención y perjudica las tareas mentales: un ensayo controlado aleatorizado muestra que la música cantada reduce la concentración, mientras que la instrumental es preferible. Por eso, nuestras selecciones para la concentración son exclusivamente instrumentales.
Shih et al., Work, 2012 →Varias piezas de nuestras selecciones han sido objeto de investigaciones. Dos ejemplos:
Ante una situación estresante, las personas que escuchaban esta pieza sufrieron mucho menos el aumento de ansiedad y de ritmo cardiaco observado en el grupo que permaneció en silencio.
Knight & Rickard, Journal of Music Therapy, 2001 →Elegidas como referencia de música relajante en un estudio sobre la relajación, en el que el tempo lento de la Gymnopédie n.º 1 ayudó a la mayoría de los participantes a relajarse rápidamente.
Sun & Rea, Behaviour & Information Technology, 2018 →Estos principios no se quedan en la teoría: guían cada una de nuestras selecciones.
Una estructura regular e instrumental, que sostiene la atención sin acapararla.
Tempos lentos, volúmenes suaves y líneas depuradas, asociados con la calma.
Después eliges libremente, entre las piezas seleccionadas para tu modo, la que más te guste.
Los trabajos mencionados se refieren a características musicales y repertorios estudiados en contextos de investigación diversos, que pueden diferir del uso de bienestar que propone Neuralite. Los efectos descritos varían según la persona y no constituyen una promesa de resultados individuales. Los enlaces llevan a las publicaciones originales.
Neuralite, una historia de familia antes que una tecnología.
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